Parkour é uma atividade cujo princípio é mover-se de um ponto a outro o mais rápida e eficientemente possível, usando principalmente as habilidades do corpo humano. Criado para ajudar a superar obstáculos de qualquer natureza no ambiente circundante — desde galhos e pedras até grades e paredes de concreto — e pode ser praticado em áreas rurais e urbanas. Homens que praticam parkour são reconhecidos como traceur e mulheres como traceuses.
O Free Running incorpora movimentos dinâmicos de deslocamento do Parkour incrementados por acrobacias diversas, como movimentos de ginástica artística, "Tricking" e "Street Stunts", criando um rápido e estético modo de deslocamento. É praticado preferencialmente em ambientes que disponibilizem diversos obstáculos.
le parkou e para pessoas que realmente são doidos, não to falando que as pessoas quefazem isso são doidas não to falando que essas pessoas não penssam mais cinceramente eu gostaria de fazer isso que as pessoas do parkour fazem gostaria e eu adimiro as pessoas que fazem isso. o que que você ver nessa imagem ? eu não sei o que que você ver eu não sei ma8is eu vejo um esporte para pessoas de respeito que fazem isso ,